กินดีมีสุข : แก่นตะวัน เพิ่มเส้นใยอาหาร ลดความอ้วน ลดไขมัน กรกฎาคม 7, 2020 Leave a comment แก่นตะวัน ผลไม้ที่มีถิ่นกำเนิดในแอฟฟริกา ที่อุดมไปด้วยกากใยอ ... Read More » Share ! tweet
กินดีมีสุข : กินเหล้าวันปีใหม่ เมาไม่ขับก็อาจตายได้ ธันวาคม 29, 2019 Leave a comment คลิปก่อนเดินทางไปต่างจังหวัดในวันปีใหม่ กินเหล้าวันปีใหม่ ระ ... Read More » Share ! tweet
กินดีมีสุข : กระเจี๊ยบเขียว รักษากระเพาะ ลดไขมัน ธันวาคม 3, 2019 Leave a comment กระเจี๊ยบเขียว นับเป็นผักราคาถูกในเมืองไทย ที่ราคาสูงมากในญี ... Read More » Share ! tweet
หัวปลี สุดยอดผักบำรุงร่างกาย กันยายน 23, 2019 Leave a comment หัวปลี สุดยอดผักที่ให้คุณค่าทางอาหารสูง แม้กินเจก็ไม่ขาดสารอ ... Read More » Share ! tweet
ดอกกระเจี๊ยบเขียว เคลือบกระเพาะอาหาร กันยายน 23, 2019 Leave a comment ลูกกระเจี๊ยบเขียว อีกหนึ่งอาหารคู่กระเพาะลูกกระเจี๊ยบเขียว ม ... Read More » Share ! tweet
ผักไชยา เสริมระบบเลือด ขจัดน้ำตาลในเลือด กันยายน 23, 2019 Leave a comment ผักไชยา มะละกอกินใบ หรือคะน้าแม็กซิโกเป็นผักที่มีคุณค่าทางอา ... Read More » Share ! tweet
ขมิ้น อาหารรักษากระเพาะ กันยายน 20, 2019 Leave a comment เมื่อเราพูดถึงขมิ้น ใครๆ ก็รู้จัก มันคือผักที่หลายบ้านนำไปใช ... Read More » Share ! tweet
รางจืด สมุนไพรขับล้างสารพิษ กันยายน 20, 2019 Leave a comment ใบรางจืด สมุนไพรไทย ที่คนไทยใช้รักษาตัวเองมานานหลายรุ่นมากๆ ... Read More » Share ! tweet
หม่อน กับสุดยอดวิตามิน ลดเบาหวาน กันยายน 20, 2019 Leave a comment ต้นหม่อน หรือที่ฝรั่งเรียกว่า มัลเบอรี่ เป็นพืชที่ปลูกในเมือ ... Read More » Share ! tweet
ใบย่านาง สมุนไพรล้างพิษ กันยายน 20, 2019 Leave a comment ใบย่านาง ผักเพื่อทำครัวทำอาหารของคนไทยมานานช้านานมาก ด้วยควา ... Read More » Share ! tweet