สมุนไพรจีน โหย่งเหิง โอกาสดีๆ ที่มีไม่รู้จบ
เมื่อเรากล่าวถึงโรคมะเร็ง เราอาจจะรู้สึกกลัวชนิดที่ขนลุกได้เลย
เพราะเรามีความเชื่อว่า ใครเป็นมะเร็ง จะมีโอกาสอยู่บนโลกนี้ได้อีกไม่นาน บางคนเห็นว่ามันคือมัจจุราช ที่แฝงกายมามาเอาชีวิตเรา
แต่คุณเชื่อหรือไม่ครับว่า มะเร็ง คือธรรมชาติของสิ่งมีชีวิต รู้จักมันเราจะไม่เป็นมะเร็ง
จริงๆ แล้ว เซลล์มะเร็ง เกิดจากเซลล์ในร่างกายของเรานั่นแหละ ไม่ได้มาจากที่อื่น เป้นเรื่องการเซลล์ร่างกายมีการปรับตัวให้อยู่รอดต่อไป ที่ต้องปรับตัวก็เพราะร่างกายเป็นพิษ ระบบเลือดของเราเป็นพิษ (หรือบางคนอาจเรียกว่า ภาวะที่สารอนุมูลอิสระอยู่เต็มตัวไปหมด) จนเซลล์นั้นไม่อาจจะทนอยู่ได้ต่อไป เซลล์มันกำลังจะตาย เซลล์จึงต้องปรับตัวและผ่าเหล่าออกมา เพื่อรับมือกับความเป็นพิษนั้น
เมื่อเซลล์หนึ่งเริ่มผ่าเหล่า เซลล์อื่นก็เริ่มผ่าเหล่าตามมาเพราะภาวะในร่างกายตรงนั้นตรงนี้ก็เป็นพิษเหมือนกัน เซลล์ที่ทนไม่ได้ก็ค่อยๆ ปรับตัวและผ่าเหล่า หากไม่ปรับตัวเซลล์นั้นก็จะตาย มะเร็งจึงเป็นธรรมชาติของการวิวัฒนาการของกลุ่มเซลล์เพื่อให้ตัวเองรอดตายจากสภาพที่ร่างกายเป็นพิษ
ร่างกายเป็นพิษไม่ได้เกิดจากเชื้อโรค แต่มันเกิดจากพฤติกรรมของตัวเราเองที่ทำให้ระบบเลือดเป็นพิษ หากเรายังไม่ยอมเปลี่ยนแปลงตัวเอง แม้จะมีการให้ยาคีโม หรือฉายรังสีจนหาย ก็มีโอกาสเกิดมะเร็งขึ้นได้อีก เพราะต้นเหตุยังไม่ถูกกำจัด ความเป็นพิษยังมีอยู่
ฉะนั้นการที่เรากำลังพยายามทำลายเซลล์มะเร็งโดยไม่ได้เปลี่ยนแปลงตัวเอง ก็เหมือนเราพยายามไล่ตีแมลงวัน แต่ไม่คิดเอาขยะไปทิ้งนั่นเอง
ภาวะร่างกายเป็นพิษมันเกิดขึ้นได้ทุกวัน และเกิดตลอดเวลา หรือเรียกว่า ภาวะสร้างอนุมูลอิสระ
ดังนั้นวันนี้หากเราต้องการห่างไกลจากโรคมะเร็ง เราต้องเปลี่ยนแปลงตัวเอง สร้างให้ร่างกายเรามีภาวะเป็นพิษให้น้อยที่สุด สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ วันนี้ผมจะยกตัวอย่างการสร้างสุขภาพไม่เป็นพิษ ดังนี้
- สิ่งที่กระตุ้นให้ร่างกายเป็นพิษ อันดับแรกเลย คือ ภาวะออกซิเจนไม่เพียงพอ เซลล์หายใจไม่ออก ฉะนั้นเราต้องมีกิจกรรมให้เรามีการสูดอากาศบริสุทธิ์ หายใจลึกๆ แล้วกลั้นหายใน 4 วินาที แล้วผ่อนลมหายใจออกมา แล้วอย่าลืมหาใจเข้าท้องด้วยนะ ออกกำลังกาย คือกิจกรรมที่บังคับให้เราหายใจแบบนี้ ออกกำลังกายกันนะ ลดมลพิษ
- สิ่งกระตุ้นให้ร่างกายเป็นพิษ อันดับที่สอง คือ ภาวะเป็นกรด ร่างกายมนุษย์ ส่วนมากจะมีภาวะเป็นด่าง ตามสไตร์สัตว์กินพืช ภาวะด่างจะไม่ถูกกับกรดเป็นธรรมดา เมื่อเกิดภาวะเป็นกรดเซลล์ก็จะแย่ ทางแก้คือ พยายามทานอาหารที่เป็นด่าง เช่น ผัก ผลไม้ น้ำมะพร้าว และลดอาหารที่เป็นกรด เช่น น้ำอัดลม น้ำตาล (น้ำตาลส่วนเกินจับกับเซลล์ก่อเกิดภาวะกรด) กาแฟ เนื้อสัตว์ บุหรี่ สุรา เป็นต้น ฉะนั้น ลองกินผักผลไม้ทุกเช้า จะช่วยลดกรดในร่างกาย ผิวพรรณจะสวยงาม และอย่าลืมกินผัก ผลไม้ทุกมื้ออาหาร
- สิ่งกระตุ้นให้ร่างกายเป็นพิษอันดับที่สาม เกิดจากตัวเราเองสร้างกรดพิษในร่างกาย นั่นคือ ความเครียด วิตกกังวล โมโห หงุดหงิด ทุกครั้งเราทุกข์ ร่างกายจะหลั่งสารความทุกข์ออกมา ชื่อว่า อะดรีนาลีน สตีรอยด์ เมื่อสารตัวนี้หลั่งออกมา ระบบเลือดเราจะเป็นกรด กระตุ้นให้ทุกระบบของร่างกายรวยไปหมด ไม่เพียงแต่ก่อเกิดมะเร็ง แต่อาจเกิดโรคเสื่อมอื่นๆ อีกมากมาย
และนี่แหละครับ คือ ธรรมชาติของมะเร็ง รู้ ทำความเข้าใจ รู้เท่าทัน เราจะรับมือกับมะเร็งและโรคเสื่อมต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาหาร อากาศ อารมณ์ และออกกำลังกาย คือพฤติกรรมที่บ่งชี้สุขภาพของตัวเรา
ผมบุรินทร์ จันวิไชย ยินดีเป็นที่ปรึกษาด้านสุขภาพ
เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระอย่างธรรมชาติ ด้วยการแพทย์ทางเลือกควบคู่แผนปัจจุบันสมุนไพรจีนโหย่งเหิง คลิก: BurinOnline.com/Yong
