ตลอดระยะเวลาที่ผมได้รู้จักกับโรคอ้วน ที่ทำให้รูปร่างดูอ้วน และรวมไปถึงไขมันที่อุดตันในหลอดเลือด มักจะพบว่า สาเหตุบ่อเกิดอาการ ล้วนเกิดจากอาหารการกิน ซึ่งทำให้ระบบอวัยวะทำงานผิดปกติ 

ซึ่งแต่ละวิธีที่ผ่านมา ก็ส่งผลให้เราอาจดูผอมน้ำหนักลดบ้าง แต่ไม่ช้าไม่นานก็รู้สึกว่ากลับมาอ้วนเหมือนเดิม หรือกว่าเดิมซะอีก เพราะการลดน้ำหนักที่ทำให้น้ำหนักตัวลด ส่วนมากแล้วมันเป็นการลดมวลกล้ามเนื้อ ไม่ใช่ไขมัน 
พอร่างกายมีมวลกล้ามเนื้อน้อยลง ก็จะส่งผลให้ระบบเผาผลาญของเราไม่ดีเหมือนดั่งเคย 

จนหลายคนมีความเข้าใจเกี่ยวกับโรคอ้วนว่า มันรักษาไม่หาย 

จนกระทั่ง 4 ปี ที่ผ่านมา 
ผมได้มีโอกาสรู้จักความรู้เกี่ยวกับการดูแลตัวเองให้แข็งแรงควบคู่กับการรักษาอาการไขมันเกิน
ด้วยการพิชิตป้องกันตัวเอง แก้ไขฟื้นฟูร่างกายในจุดที่เป็นต้นเหตุบ่อเกิดอาการไขมันเกินสะสม
หรือที่เรียกว่า "ธรรมชาติบำบัด ควบคู่การแพทย์"

จนกลายเป็นโรคอ้วน, หลอดเลือดตีบ ตัน แตก, ไขมันในเส้นเลือดสูง

นอกจากนี้การมีอายุที่มากขึ้น (มากกว่า 30 ปี) ร่างกายจะมีการเผาผลาญที่ลดลง ละลดลงเรื่อยๆ โดยเน้นเก็บสะสมพลังงานมากกว่าเดิม

โดยไม่ทันได้เอ่ยคำลา
นอกจากนี้ไขมันส่วนเกินพวกนี้จะไปกระตุ้นทำให้อวัยวะส่วนที่ไขมันไปเกาะ เสื่อมประสิทธิภาพเร็วกว่าเดิม นับเป็นสาเหตุแรกที่พัฒนาสู่โรคร้ายต่างๆ มากมาย

ดังนั้น ไขมันส่วนเกิน ไม่ใช่เกิดปัญหาเฉพาะทำให้เราเป็นคนอ้วน แต่มันอันตรายถึงตาย หรือเป็นโรคร้ายได้เลยทีเดียว